نصائح لحياة جميلة

اذهب الى الأسفل

نصائح لحياة جميلة

مُساهمة من طرف زين العابدين في الخميس يناير 15, 2009 2:18 pm

> *- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
> يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.
>
> *- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
> حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.
>
> *- كن البادئ بالتحية والسلام:
> هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.
>
> *- كن منصتا جيدا:
> اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...
>
> *- خاطب الناس بأسمائهم:
> أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.
>
> *- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
> ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.
>
> *- ابدأ بالمجاملة:
> قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.
>
> *- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
> بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.
>
> *- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
> يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.
>
> *- ضم من تحبه إلى صدرك:
> قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.
>
> *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
> ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.
>
> *- كن دائم العطاء:
> وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.
>
> *- سامح نفسك وسامح الآخرين:
> إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.
>
> *- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
> هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.
>
> من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
> من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
> من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
> من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
> من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
> بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.
>
> وتذكر دائما:
> عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
> عش بالإيمان، عش بالأمل،
> عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة


أتمنى تكتب ماهو أجمل شيء قرأته في الموضوع

زين العابدين
بحار نشيط
بحار نشيط

عدد الرسائل : 52
الجنسية : سوري
العمل : طالب
المزاج : تمام
تاريخ التسجيل : 22/12/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح لحياة جميلة

مُساهمة من طرف طوق الياسمين في الخميس يناير 15, 2009 9:05 pm

زين العابدين كتب:

> *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
> *- كن دائم العطاء:
> وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.
>
> *- سامح نفسك وسامح الآخرين:
> إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.


هذا أجمل شئ في الموضوع ولو أن الموضوع كله حلو
أخي زين العابدين
تسلم الايادي

_________________
avatar
طوق الياسمين
مشرفة
مشرفة

عدد الرسائل : 214
الجنسية : سورية
العمل : طالبة دراسات عليا
المزاج : حزين
تاريخ التسجيل : 21/10/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح لحياة جميلة

مُساهمة من طرف عطر المحبة في السبت يناير 17, 2009 11:49 am

بارك الله فيك أخي زين العابدين
يبدو لي كل ما سطرت رائعاً يصعب الاختيار
الله يعطيك العافية على الموضوع الجميل الهادف والذي يفوح منه عطر المحبة
avatar
عطر المحبة
مشرف
مشرف

عدد الرسائل : 352
الجنسية : سوري
العمل : بحار
المزاج : آخر رواء
تاريخ التسجيل : 02/11/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح لحياة جميلة

مُساهمة من طرف القبطانة في السبت يناير 17, 2009 5:33 pm

تسلم الايادي أخي زين العابدين
على الموضوع المميز
دمت بود

_________________
المجاهرة بـ الألم تسول "شفقة"
والتستر عليه إعلان "نعي"
وبينهما لن يصلح الدمع ما أفسدته قلوبنا

-~**·~-القبطانة*
*·~-.¸¸,.-~*
لا تسأل العين الحزينة
كيف أدمتها المقل
لا تسأل الطير الشريد
لأي أسباب رحل
*·~-.¸¸,.-~*
avatar
القبطانة
المدير العام
المدير العام

عدد الرسائل : 782
الجنسية : شواطئ الأحلام
العمل : مهندسة
المزاج : قلق الانتظار
تاريخ التسجيل : 11/10/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://beaches.7olm.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى